GET IN SHAPE
Get in Shape ist ein dynamisches und vielseitiges Ganzkörpertraining, das sowohl die Kraft als auch die Ausdauer verbessert. In abwechslungsreichen Einheiten werden verschiedene Trainingsmethoden kombiniert, um den gesamten Körper zu stärken und die Fitness nachhaltig zu steigern.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – jeder kann hier auf seinem eigenen Level mitmachen und sich individuell fordern. Mit motivierenden Übungen und funktionellem Training bietet der Kurs eine ideale Möglichkeit, sich auszupowern und dabei Spaß an der Bewegung zu haben.
UNSERE ÜBUNGSLEITERIN UND UNSERE SPARTENLEITUNG
SANDY BECK
Sandy ist seit 2024 als Übungsleiterin für den Kurs Get in Shape bei uns im Verein tätig. Mit viel Engagement und Motivation leitet sie die Teilnehmer durch dynamische und abwechslungsreiche Trainingseinheiten, die sowohl Kraft als auch Ausdauer fördern. Ihre Kurse bieten die Möglichkeit, die eigene Fitness zu steigern und sich dabei zu fordern.
KONTAKT
Bitte wende Dich direkt in ihrem Kurs an Sandy oder schicke ihr über die WhatsApp-Gruppe eine persönliche Nachricht.
Falls Du Sandy nicht persönlich kennst und keine Kontaktdaten von ihr haben solltest, kannst Du Dich gerne an Jenny Konerding, 1. Vorsitzende, wenden. Sie leitet Deine Anfrage selbstverständlich an Sandy weiter, sodass Du schnellst möglich Unterstützung erhältst.
Mobil: 01 76-53 80 34 72 (Jenny Konerding)
Mail: bgs@pg-web.de
SARAH KÜHNE-NIEDER
(SPARTENLEITUNG)
Als Spartenleitung ist Sarah die erste Anlaufstelle, wenn es Fragen, Anliegen oder Probleme in den jeweiligen Kursen gibt.
KONTAKT
Bitte wende Dich direkt in einem ihrer Kurse an Sarah oder schicke ihr über die WhatsApp-Gruppe eine persönliche Nachricht.
Falls Du Sarah nicht persönlich kennst und keine Kontaktdaten von ihr haben solltest, kannst Du Dich gerne an Jenny Konerding, 1. Vorsitzende, wenden. Sie leitet Deine Anfrage selbstverständlich an Sarah weiter, sodass Du schnellst möglich Unterstützung erhältst.
Mobil: 01 76-53 80 34 72 (Jenny Konerding)
Mail: bgs@pg-web.de
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